Brainmax - Performance Magnesium® 200 mg + B6 (100 kapsúl)

Prečo Performance Magnesium®: 200 mg elementárneho horčíka na kapsulu + aktívna forma vitamínu B6 (P-5-P). Vhodné aj pre ľudí s citlivým trávením.

Pre organizmus veľmi dobre využiteľná organická chelátová forma horčíka pozostávajúca z aminokyseliny glycínu a horčíka. Navyše doplníte aj 100% dennej dávky vitamínu B6 vo svojej aktívnej forme Pyridoxal-5-Phosphate, ktorá zosilní pozitívny účinok na nervovú sústavu a organizmus.

Performance Magnézium obsahuje chelátové magnézium prvotriednej nemeckej kvality MagChel® od nemeckej spoločnosti MAGNESIA, ktorá vo svojom závode viac ako 40 rokov produkuje za najprísnejších podmienok jeden z najlepších a najčistejších horčíkov na svete.

Vzhľadom na to, že je glycín aminokyselina spájaná s relaxáciou, má bisglycinát upokojujúci účinok. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na podporu normálnej činnosti nervovej sústavy a svalov.

Prednosti Performance Magnesium® :

• 1 kapsula pokryje viac ako polovicu dennej potreby horčíka a 100% vitamínu B6.
• Čisté zloženie bez balastných látok.
• Chelátová organická forma: Horčík + aminokyselina glycínu.
• Vysoká vstrebateľnosť v ľudskom tele až 80%.
• Nepôsobí preháňavo ani vo vysokých dávkach.
• Forma na doplnenie horčíka do svalov.
• Ukľudňujúci účinok podporujúci psychickú, nervovú aj svalovú činnosť.
• Prvotriedny organický horčík nemeckej kvality v patentovanej forme bisglycinátu MagChel® +20.
• Zriedkavá aktívna forma vitamínu B6 P-5-P.
• Kapslované pomalším spôsobom na špeciálnej linke, aby nemuseli byť použité plnivá, ktoré zrýchľujú plnenie kapsúl na automatických linkách.
• Performance Magnesium® sa radí už 6 rokov medzi najkvalitnejšie a najčistejšie produkty na trhu.

Pre koho je Performance Magnesium® vhodné?

• Pre ľudí pod veľkým stresom a psychickým vypätím.
  
• V prípade nervozity.
  
• V prípade vyčerpania a únavy.
  
• Pre ženy na zníženie PMS
• Pre všetkých športovcov na lepšiu regeneráciu.
  
• V prípade že máte kŕče vo svaloch.
• Horčík je vhodný pre každého a to aj v prípade, že netrpíte akútnymi symptómami jeho nedostatku.

Prečo potrebujeme dopĺňať horčík?

Horčík je v populácii najviac deficitným minerálom a často má jeho nedostatok u ľudí závažný vplyv na kvalitu ich života. Horčík sa podieľa na viac ako 600 biochemických reakciách v našom tele od produkcie energie, bielkovín, génov až po správny chod nervového systému a svalov. Jeho nedostatok má mnoho prejavov, ktoré často ani zdanlivo neprisudzujeme niečomu tak banálnemu ako je nedostatok horčíka. Potreba horčíka narastá vplyvom stresu, zlého stravovania, konzumáciou alkoholu, stimulantov, fajčením. Ďalšou špecifickou skupinou ľudí, ktorí potrebujú vyšší príjem horčíka sú športovci a tehotné či dojčiace ženy.

Prvé Performance Magnesium prišlo na svet už pred 6 rokmi. Vtedy ako jeden z prvých horčíka bisglycinátu s aktívnou do tej doby u nás neznámou formou vitamínu B6 vo forme P5P. Performance Magnesium je tak kvalitné, že je dodnes inšpiráciou ďalších predajcov a to je dobre, pretože to je cieľ. Nasmerovať celý trh k lepšej kvalite, aby mal zákazník možnosť nakupovať najkvalitnejšie produkty.

Testované nezávislým laboratóriom

Performance Magnesium je pravidelne testované na množstvo a čistotu účinnej látky v nezávislom akreditovanom laboratóriu. V jednej kapsule bolo nameraných 1031 mg zlúčeniny horčíka, pričom z toho bolo 205,5 mg elementárneho horčíka. Takéto výsledky je možné dosahovať na špeciálnych poloautomatických strojoch, pretože dostať také množstvo horčíka do kapsuly je veľmi ťažké.

Dávkovanie: 1 až 2 kapsule po tréningu, pri strese alebo pred spaním. Bisglycinát horečnatý je pre jeho upokojujúce účinky spojené s obsahom glycínu vhodné užívať po tréningu a v popoludňajších či večerných hodinách na správnu činnosť nervového systému a svalov. Odporúčame užívať na lačno, pretože na prázdny žalúdok sa horčík oveľa lepšie vstrebáva.

Spôsob fungovania tejto formy horčíka?

Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia, ktorá má najvyššiu vstrebateľnosť (dostáva sa ľahko do tela), a to vďaka naviazaniu magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycínu. Glycín tvorí pomyselné kliešte, ktoré horčík ochráni do doby než doputuje do tenkého čreva. V tele sa potom uvoľní a podporuje efekt horčíka. Glycín sa vyskytuje okrem mäsa a kostných vývarov aj v rade potravín ako sú mliečne výrobky, ryby, špenát, kel alebo strukoviny.

Čo je pufrovaný horčík bisglycinát?

Samotný bisglycinát horečnatý má nízke množstvo elementárneho horčíka a preto nemeckí vedci využili pufer efektu bisglycinátu na zmenu pH v tenkom čreve, ktorá umožňuje zvýšiť vstrebateľnosť inak menej biodostupného oxidu, ktorý však má vysokú koncentráciu elementárneho horčíka. Vďaka tomu je dosiahnutá vysoká vstrebateľnosť dosahujúca 80% a zároveň vyšší príjem elementárneho horčíka pre telo (200 mg / 1 kapsula / viac ako 50% dennej dávky). Táto pokročilá technológia transportu horčíka je zmeraná a preukázaná v niekoľkých štúdiách [1,2]. Miera absorpcie pufrovaného magnézia bisglycinátu je rovnaká ako u bežného magnézia bisglycinátu, ale pri rovnakej gramáži v dávke telo absorbuje viac horčíka u jeho pufrovanej formy. Čo znamená, že pri rovnakej dávke sa u pufrovaného bisglycinátu do tkaniva dostane o takmer 70% elementárneho horčíka viac ako u bežného bisglycinátu.

Prečo Vitamín B6?

Aktívny vitamín B6 zefektívňuje využitie horčíka, pričom v každej kapsuly nájdete aj aktívnu formu vitamínu B6 s názvom Pyridoxal-5-fosfát, ktoré podporuje maximálne využitie magnézia v tele a podieľa sa s ním v mozgu na vytváraní dopamínu a serotonínu.

 * % dennej referenčnej hodnoty príjmu

Zloženie: Patentovaná synergná forma Magnesia Bisglycinátu MagChel® Mg 20+ (magnézium bisglycinát 80%, magnézium oxid 20%), Vitamín B6 v aktívnej forme Pyridoxal-5-Fosfát, rastlinná kapsula. Rastlinná kapsula na báze HPMC. Neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).

Veľkosť balenia: 100 rastlinných kapsúl

Vyrábané v ČR. Suroviny z Nemecka.

Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.

Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Laboratórne testované.

Referencie:

[1] Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016: Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements. Míra absorpce pufrovaného magnesia bisglycinátu je prakticky stejná (statisticky podobná) jako magnésia bisglycinátu, ale v absolutní hmotnosti tělo absorbuje více hořčíku u pufrované formy bisglycinátu.

[2] Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663. Laura Blancquaert,1 Chris Vervaet,2 and Wim Derave1: Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements